ما معنى energy availability؟

طريقة الاستخدام

يتناول علم التغذية الرياضية هذا المفهوم منفصلًا عن توازن الطاقة اليومي الإجمالي.

أمثلة

1. The seminar linked energy availability to both food intake and exercise.

   ربطت الندوة توافر الطاقة بكل من تناول الطعام والتمرين.

   يؤثر الجانبان لأن التمرين يستهلك جزءًا من الطاقة المستمدة من الطعام.

2. The dietitian discussed energy availability without focusing only on weight.

   ناقشت اختصاصية التغذية توافر الطاقة من دون التركيز على الوزن وحده.

   لا يصف وزن الجسم وحده مقدار الطاقة المتبقية لوظائف الجسم الأخرى.

تراكيب شائعة

• low energy availability
• assess energy availability

مصطلحات ذات صلة

• training loadالحمل التدريبي
• calorie deficitعجز في السعرات الحرارية

مصطلحات أخرى: التغذية الرياضية

• protein · بروتين
• hydration · إماهة الجسم
• carbohydrate · كربوهيدرات
• supplement · مكمّل غذائي
• creatine · كرياتين
• macros · المغذيات الكبرى
• pre-workout · مكمّل ما قبل التمرين
• electrolytes · الشوارد
• bulk up · يزيد كتلته العضلية
• pre-match meal · وجبة ما قبل المباراة
• post-workout meal · وجبة ما بعد التمرين
• meal timing · توقيت الوجبات