Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає detraining?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
detraining: детренованість, втрата тренувальних адаптацій
Втрата частини адаптацій до тренування після припинення або значного зменшення фізичних навантажень.
Де і як уживається
У спортивній науці термін означає втрату адаптацій, а не просто один день відпочинку.
Приклади речень
The study measured detraining after a long break from exercise.
У дослідженні вимірювали втрату тренувальних адаптацій після тривалої перерви у фізичних вправах.
Вимірювання проводять після стійкого переривання тренувань.
The coach explained detraining when planning the return from leave.
Тренер пояснив явище детренованості, плануючи повернення після відпустки.
Можлива втрата адаптацій впливає на план повернення.
Поширені словосполучення
- effects of detraining
- detraining period
Пов’язані терміни
Інші терміни: Спортивна наука та результативність
- heart rate · частота серцевих скорочень
- VO2 max · максимальне споживання кисню
- aerobic · аеробний
- anaerobic · анаеробний
- body composition · склад тіла
- overtraining · перетренованість
- taper · зменшувати обсяг тренувань перед змаганнями
- biomechanics · біомеханіка
- energy system · система енергозабезпечення
- lactate threshold · лактатний поріг
- heart rate zone · пульсова зона
- resting heart rate · частота серцевих скорочень у спокої
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
