Satiety ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Satiety, beslenmede tokluk, doygunluk hissi anlamına gelir.
Yemek yedikten sonra ortaya çıkan ve kişinin bir süre yeniden acıkmasını önleyen tokluk hissi. Öğündeki protein, lif ve hacim bu hissi artırma eğilimindedir.
English: The feeling of fullness after eating that stops a person from feeling hungry again for some time. Protein, fiber and volume in a meal tend to increase it.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Araştırmalarda, ağırlık yönetiminde ve gıda ürünü geliştirmede kullanılır. Araştırmacılar tokluğu derecelendirme ölçekleriyle ölçer, leptin ve GLP-1 gibi hormonları inceler. Danışanlar genellikle 'I feel full' (tok hissediyorum) ya da 'it keeps me full' (beni tok tutuyor) der. 'Satiation' ise yemeği bitirmemizi sağlayan doygunluk hissidir.
Örnek cümleler
High-protein breakfasts may improve satiety and reduce snacking later in the morning.
Yüksek proteinli kahvaltılar tokluk hissini artırıp öğleye kadar olan atıştırmaları azaltabilir.
The study compared the satiety effects of whole apples and apple juice.
Çalışmada bütün elma ile elma suyunun tokluk üzerindeki etkileri karşılaştırıldı.
Sık kullanılan kalıplar
- increase satiety
- feeling of satiety
- satiety hormones
- satiety signals
İlgili terimler
Aynı konudan: Sindirim ve Metabolizma
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.