¿Qué significa overuse injury?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
overuse injury: lesión por sobreuso
Lesión que aparece gradualmente por esfuerzos repetidos sobre los tejidos, en vez de deberse a un accidente o choque repentino.
Cómo se usa
Es común en carrera, lanzamientos y periodos de entrenamiento intenso. Puede relacionarse con aumentos de volumen, poca recuperación o errores técnicos repetidos.
Frases de ejemplo
The club doctor suspected an overuse injury when the winger reported ankle pain that worsened each week without any clear tackle or twist.
El médico del club sospechó una lesión por sobreuso cuando el extremo dijo que el tobillo le dolía cada vez más, semana tras semana, sin haber recibido una entrada clara ni habérselo torcido.
El dolor empeora semana a semana sin que se identifique una entrada o torcedura concreta.
Her coach cut the jump count in half to prevent an overuse injury during the indoor season, when practice frequency was much higher.
Su entrenadora redujo a la mitad el número de saltos para prevenir una lesión por sobreuso durante la temporada bajo techo, cuando entrenaban con mucha más frecuencia.
La medida preventiva reduce los saltos durante un período con una frecuencia de entrenamiento especialmente alta.
Combinaciones frecuentes
- prevent overuse injury
- overuse injury risk
- signs of overuse injury
Términos relacionados
Más términos: Lesiones y recuperación
- sprain · esguince
- strain · distensión muscular
- DOMS · agujetas
- ACL · ligamento cruzado anterior
- physio · fisioterapeuta
- sidelined · apartado temporalmente de la competición
- concussion · conmoción cerebral
- soreness · dolor muscular
- muscle tear · desgarro muscular
- bruise · moratón
- RICE method · método RICE
- shin splints · dolor en las espinillas
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