¿Qué significa muscle tear?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
muscle tear: desgarro muscular
Lesión en la que algunas o todas las fibras musculares se rompen, normalmente por una fuerza o un estiramiento bruscos.
Cómo se usa
Término de medicina deportiva y entrenamiento para lesiones agudas de tejidos blandos. Se combina con calificativos como leve, parcial o grave, y con nombres de músculos como gemelo o isquiotibial.
Frases de ejemplo
The winger left the match early after feeling a sharp pain, and the scan later confirmed a small muscle tear in his calf.
El extremo abandonó el partido antes de tiempo tras sentir un dolor agudo, y la prueba confirmó después un pequeño desgarro muscular en el gemelo.
La prueba confirma un desgarro estructural en el gemelo, que da contexto a su salida del partido tras el dolor agudo.
She avoided explosive starts for two weeks because her physio did not want the healing muscle tear to be overloaded.
Evitó los arranques explosivos durante dos semanas porque su fisioterapeuta no quería sobrecargar el desgarro muscular mientras cicatrizaba.
Durante esas dos semanas evita los arranques explosivos para no sobrecargar el músculo lesionado en recuperación.
Combinaciones frecuentes
- partial muscle tear
- muscle tear recovery
- calf muscle tear
- hamstring muscle tear
Términos relacionados
Más términos: Lesiones y recuperación
- sprain · esguince
- strain · distensión muscular
- DOMS · agujetas
- ACL · ligamento cruzado anterior
- physio · fisioterapeuta
- sidelined · apartado temporalmente de la competición
- concussion · conmoción cerebral
- soreness · dolor muscular
- overuse injury · lesión por sobreuso
- bruise · moratón
- RICE method · método RICE
- shin splints · dolor en las espinillas
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