¿Qué significa RICE method?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
RICE method: método RICE
Mnemotecnia inglesa formada por las iniciales de reposo, hielo, compresión y elevación, mencionada al hablar de algunas lesiones de tejidos blandos.
Cómo se usa
Aparece en vocabulario de primeros auxilios y en textos deportivos; las cuatro palabras nombran conceptos, pero el acrónimo por sí solo no evalúa una lesión.
Frases de ejemplo
In our first-aid vocabulary class, we wrote out the four words in the RICE method.
En nuestra clase de vocabulario de primeros auxilios, escribimos las cuatro palabras del método RICE.
La actividad de vocabulario desarrolla las cuatro palabras que forman las iniciales inglesas RICE.
The physiotherapist discussed the RICE method as one familiar term in the history of injury care.
El fisioterapeuta habló del método RICE como una expresión conocida en la historia de la atención de lesiones.
El fisioterapeuta menciona la expresión como parte de la historia de la atención de lesiones, sin aplicarla a un caso individual.
Combinaciones frecuentes
- use the RICE method
- RICE method for sprains
- follow the RICE method
- basic RICE method
Términos relacionados
Más términos: Lesiones y recuperación
- sprain · esguince
- strain · distensión muscular
- DOMS · agujetas
- ACL · ligamento cruzado anterior
- physio · fisioterapeuta
- sidelined · apartado temporalmente de la competición
- concussion · conmoción cerebral
- soreness · dolor muscular
- overuse injury · lesión por sobreuso
- muscle tear · desgarro muscular
- bruise · moratón
- shin splints · dolor en las espinillas
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