¿Qué significa shin splints?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
shin splints: dolor en las espinillas, síndrome de estrés tibial medial
Dolor a lo largo de la tibia, a menudo asociado con cargas repetidas al correr o saltar.
Cómo se usa
En el habla deportiva, la expresión suele referirse al síndrome de estrés tibial medial (SETM), aunque puede usarse de forma amplia para el dolor en la espinilla.
Frases de ejemplo
She mentioned shin splints when explaining her missed training days.
Mencionó el dolor en las espinillas al explicar por qué había faltado a algunos entrenamientos.
La frase presenta el dolor como motivo de las ausencias sin identificar una causa clínica concreta.
The lecture compared shin splints with other causes of lower-leg pain.
La clase comparó el síndrome de estrés tibial medial con otras causas de dolor en la parte baja de la pierna.
La comparación distingue el término de otras posibles causas de dolor en esa zona.
Combinaciones frecuentes
- develop shin splints
- shin splints symptoms
Términos relacionados
Más términos: Lesiones y recuperación
- recovery · recuperación
- sprain · esguince
- strain · distensión muscular
- DOMS · agujetas
- ACL · ligamento cruzado anterior
- physio · fisioterapeuta
- sidelined · apartado temporalmente de la competición
- concussion · conmoción cerebral
- soreness · dolor muscular
- muscle tear · desgarro muscular
- bruise · moratón
- RICE method · método RICE
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