الرياضة واللياقة البدنية · مصطلحات · الصالة والمعدات الرياضية

ما معنى balance board؟

المعنى في مجال الرياضة واللياقة البدنية مع أمثلة

اسممصطلح شائع

balance board: لوح التوازن، منصة التوازن

منصة ذات قاعدة غير مستقرة يقف عليها الشخص ليتدرب على التحكم في توازنه.

طريقة الاستخدام

يستخدم المدربون لوح التوازن ضمن معدات تمارين الثبات.

أمثلة

The balance board tipped as he shifted his weight to the left.
مال لوح التوازن عندما نقل وزنه إلى اليسار.
توضح ميل اللوح عند نقل الوزن إلى جهة واحدة.
We put the balance board beside the mats before class.
وضعنا لوح التوازن بجانب الحصائر قبل بدء الحصة.
تذكر تجهيز اللوح بجانب الحصائر قبل الحصة.

تراكيب شائعة

stand on a balance board
balance board exercise

مصطلحات أخرى: الصالة والمعدات الرياضية

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية: