¿Qué significa balance board?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
balance board: tabla de equilibrio
Plataforma con una base inestable sobre la que una persona se coloca de pie para practicar el control del equilibrio.
Cómo se usa
Los entrenadores usan este nombre al indicar el material para ejercicios de estabilidad.
Frases de ejemplo
The balance board tipped as he shifted his weight to the left.
La tabla de equilibrio se inclinó cuando desplazó el peso hacia la izquierda.
Al desplazar el peso hacia la izquierda, la base inestable hace que la tabla se incline.
We put the balance board beside the mats before class.
Pusimos la tabla de equilibrio junto a las colchonetas antes de la clase.
La tabla se prepara junto a las colchonetas como una pieza de equipo separada para la clase.
Combinaciones frecuentes
- stand on a balance board
- balance board exercise
Términos relacionados
Más términos: Gimnasio y equipamiento
- dumbbell · mancuerna
- barbell · barra con pesas
- treadmill · cinta de correr
- kettlebell · pesa rusa
- resistance band · banda elástica
- spot · asistir en un levantamiento
- free weights · pesas libres
- locker room · vestuario
- foam roller · rodillo de espuma
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