الرياضة واللياقة البدنية · مصطلحات · علوم الرياضة والأداء

ما معنى hypertrophy؟

المعنى في مجال الرياضة واللياقة البدنية مع أمثلة

اسممصطلح متقدم

hypertrophy: تضخم العضلات، زيادة حجم الألياف العضلية

زيادة في حجم الألياف العضلية تؤدي إلى كبر حجم العضلة.

طريقة الاستخدام

يُستخدم المصطلح في التدريب للدلالة على زيادة حجم العضلات، لا على القوة وحدها.

أمثلة

The programme tracked hypertrophy separately from lifting records.
تابع البرنامج تضخم العضلات بمعزل عن أرقام الرفع.
يُسجّل حجم العضلة وأداء الرفع بوصفهما نتيجتين مختلفتين.
The lecture compared muscle hypertrophy with changes in coordination.
قارنت المحاضرة تضخم العضلات بالتغيرات في التناسق الحركي.
يختلف نمو حجم النسيج عن تعلم تنسيق الحركة.

تراكيب شائعة

muscle hypertrophy
hypertrophy training

مصطلحات أخرى: علوم الرياضة والأداء

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية: