Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає quadriceps?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
quadriceps: чотириголовий м'яз стегна, квадрицепс
Велика чотириголова м'язова група передньої поверхні стегна, що розгинає коліно; часто quads.
Де і як уживається
Уживається в анатомії, фізіотерапії й залі. Працює у присіданнях, випадах і жимі ногами; може зазнати quad strain. У звичайній мові залу майже завжди quads.
Приклади речень
The leg press mainly targets the quadriceps.
Жим ногами переважно навантажує квадрицепси.
Визначено основну цільову групу.
She strained her quadriceps while kicking a long ball.
Вона потягнула квадрицепс під час далекого удару по м'ячу.
Травма виникла під час сильного руху ногою.
Поширені словосполучення
- work the quadriceps
- quad strain
- quadriceps muscle
- strong quads
Пов’язані терміни
Інші терміни: М’язи та тіло
- core · м'язи кора
- abs · м'язи преса
- glutes · сідничні м'язи
- flexibility · гнучкість
- mobility · рухливість суглобів
- tendon · сухожилля
- ligament · зв'язка
- deltoids · дельтоподібні м'язи
- pectoral muscles · грудні м'язи
- latissimus dorsi · найширший м'яз спини
- trapezius · трапецієподібний м'яз
- rhomboids · ромбоподібні м'язи
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
