Що означає muscle?

Де і як уживається

У спорті м'язи нарощують, навантажують, розтягують або травмують. Тренери називають групи — груди, спина, ноги — та цільові м'язи вправ. Muscle mass і muscle strength — м'язова маса й сила.

Приклади речень

1. This exercise mainly works the muscles of the upper back.

   Ця вправа переважно навантажує м'язи верхньої частини спини.

   Названо головну цільову групу.

2. He pulled a muscle in his calf during the sprint.

   Під час спринту він потягнув литковий м'яз.

   Pulled a muscle описує м'язову травму.

3. Building muscle takes time and consistent training.

   Нарощування м'язів потребує часу й регулярних тренувань.

   М'язова адаптація відбувається поступово.

Поширені словосполучення

• build muscle
• pull a muscle
• muscle group
• muscle mass
• muscle cramp