Что значит muscle?

Где и как употребляется

Слово широко употребляется в спорте: мышцы развивают, тренируют, растягивают, а также можно потянуть или надорвать мышцу. Тренеры называют группы мышц — грудь, спину, ноги — и говорят, на какие мышцы направлено упражнение. В спортивной науке распространены термины мышечная масса и сила.

Примеры предложений

1. This exercise mainly works the muscles of the upper back.

   Это упражнение в основном задействует мышцы верхней части спины.

   Указана основная целевая группа мышц.

2. He pulled a muscle in his calf during the sprint.

   Во время спринта он потянул икроножную мышцу.

   Pull a muscle означает получить мышечное растяжение или надрыв.

3. Building muscle takes time and consistent training.

   Чтобы нарастить мышцы, нужны время и регулярные тренировки.

   Рост мышц требует последовательных занятий, а не разовой нагрузки.

Распространённые словосочетания

• build muscle
• pull a muscle
• muscle group
• muscle mass
• muscle cramp