Английская лексика: Нутрициология и диетология · Макронутриенты и вода

Что значит dietary fiber?

Значение и примеры · Нутрициология и диетология

/ˈdaɪəteri ˈfaɪbər/существительноеБазовый термин

dietary fiber: пищевые волокна, клетчатка

Компоненты растительной пищи, которые тонкий кишечник человека не переваривает; содержатся в цельных злаках, бобовых, овощах, фруктах, орехах и семенах. Поддерживают работу кишечника и могут помогать контролировать уровень сахара и холестерина.

Где и как употребляется

Важный термин на этикетках и при консультировании. Диетологи обсуждают потребление клетчатки, растворимые и нерастворимые волокна, продукты с высоким содержанием клетчатки и постепенное увеличение её количества. На этикетке обычно пишут fiber или fibre.

Примеры предложений

Most adults eat far less dietary fiber than guidelines recommend.
Большинство взрослых потребляет пищевых волокон значительно меньше рекомендуемого количества.
Сравнивается фактическое потребление клетчатки с рекомендуемым уровнем.
Oats and barley contain a soluble dietary fiber called beta-glucan.
Овёс и ячмень содержат растворимое пищевое волокно под названием бета-глюкан.
Названы злаки и вид растворимого волокна в их составе.

Распространённые словосочетания

fiber intake
soluble fiber
insoluble fiber
high-fiber diet
source of fiber

Другие термины: Макронутриенты и вода

Закрепляйте лексику чтением

Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском:

Эта страница объясняет английскую лексику в учебных целях и не является медицинской консультацией.