¿Qué significa negative split?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
negative split: segunda mitad más rápida, ritmo negativo
Estrategia o resultado de carrera en que la segunda mitad se completa más rápido que la primera.
Cómo se usa
Corredores y nadadores comparan los tiempos parciales de ambas mitades para hablar de un ritmo negativo.
Frases de ejemplo
Her negative split came from a much faster second half.
Logró una segunda mitad más rápida porque aceleró mucho después del ecuador.
La segunda mitad fue bastante más rápida que la primera; la comparación se hace entre mitades completas.
We planned a negative split but slowed down into the wind.
Planeamos acabar más rápido que en la primera mitad, pero el viento en contra nos hizo bajar el ritmo.
El viento en contra impidió mantener el plan de acelerar en la segunda mitad.
Combinaciones frecuentes
- run a negative split
- negative split strategy
Términos relacionados
Más términos: Entrenamiento y rutinas
- workout · entrenamiento
- work out · hacer ejercicio
- warm-up · calentamiento
- cool-down · vuelta a la calma
- rep · repetición
- set · serie
- cardio · cardio
- strength training · entrenamiento de fuerza
- rest day · día de descanso
- HIIT · entrenamiento interválico de alta intensidad
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