Okuzeka
Англійська лексика: Фізична терапія · Інструкції та спілкування з пацієнтом

Що означає tighten?

Значення й приклади · Фізична терапія

/ˈtaɪtən/дієсловоОсновний термін

tighten: напружувати м’яз

Активувати м’яз, щоб він став твердим, часто без руху суглоба, як у вказівці tighten your thigh muscle.

Де і як уживається

Часто в ізометричних і стабілізаційних вправах: tighten your tummy muscles, your bottom, the muscle at the front of your thigh. Також squeeze або engage. Протилежні команди — relax, let go.

Приклади речень

  1. Tighten your thigh muscle so that your knee pushes down into the bed.

    Напружте передній м’яз стегна так, щоб коліно притиснулося до ліжка.

    Tighten означає активне м’язове скорочення.

  2. Can you tighten your stomach muscles without holding your breath?

    Чи можете напружити м’язи живота, не затримуючи дихання?

    Запит перевіряє активацію м’язів із вільним диханням.

Поширені словосполучення

  • tighten your muscles
  • tighten and hold
  • tighten your tummy
  • tighten and relax

Це слово в інших галузях

Те саме англійське слово може мати інше значення в іншій галузі:

Інші терміни: Інструкції та спілкування з пацієнтом

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:

Ця сторінка пояснює англійську лексику для навчання та не є медичною консультацією.