Okuzeka
Англійська лексика: Фізична терапія · Інструкції та спілкування з пацієнтом

Що означає hold?

Значення й приклади · Фізична терапія

/hoʊld/дієсловоОсновний термін

hold: утримувати

Зберігати частину тіла нерухомою в заданому положенні певний час під час вправи або розтягування, після чого розслабитися.

Де і як уживається

Часті вказівки: hold for five seconds, hold it there, hold and relax. Час утримання входить у дозування: 10 reps, 5-second hold. Під час утримання нагадують продовжувати дихати.

Приклади речень

  1. Lift your leg, hold it for five seconds, then slowly lower it.

    Підніміть ногу, утримуйте її п’ять секунд, потім повільно опустіть.

    Hold задає статичну фазу між підніманням і опусканням.

  2. Don't hold your breath while you hold the stretch.

    Не затримуйте дихання, поки утримуєте розтягування.

    Hold your breath означає затримати дихання, а hold the stretch — зберегти положення.

Поширені словосполучення

  • hold for ten seconds
  • hold the position
  • hold and relax
  • hold time

Інші терміни: Інструкції та спілкування з пацієнтом

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:

Ця сторінка пояснює англійську лексику для навчання та не є медичною консультацією.