Введите хотя бы 2 символа для поиска по всем отраслям.
Что значит endurance?
Значение и примеры · Спорт и фитнес
endurance: выносливость
Способность долго сохранять физическое усилие, не утомляясь, важная в беге, велоспорте, плавании и гребле.
Где и как употребляется
Употребляется в тренерской работе и спортивной науке. Выносливость развивают; существуют виды спорта и спортсмены на выносливость. Мышечная выносливость — способность мышцы многократно повторять усилие.
Примеры предложений
We do long, easy rides in winter to build endurance.
Зимой мы совершаем долгие лёгкие велопоездки, чтобы развить выносливость.
Продолжительные поездки в низком темпе тренируют способность долго работать.
Marathon runners need a lot of endurance.
Марафонцам нужна высокая выносливость.
Дистанция требует длительного сохранения усилия.
Распространённые словосочетания
- build endurance
- endurance sports
- endurance athlete
- muscular endurance
- endurance training
Связанные термины
Другие термины: Спортивная наука и результаты
- heart rate · частота сердечных сокращений
- anaerobic · анаэробный
- body composition · состав тела
- overtraining · перетренированность
- taper · снижать тренировочный объём перед соревнованием
- biomechanics · биомеханика
- energy system · энергетическая система организма
- lactate threshold · лактатный порог
- heart rate zone · пульсовая зона
- resting heart rate · пульс в состоянии покоя
- RPE · субъективная оценка нагрузки
- running economy · экономичность бега
Закрепляйте лексику чтением
Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском:
