¿Qué significa pre-workout?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
pre-workout: suplemento preentrenamiento, preentrenamiento
Suplemento, normalmente en polvo para mezclar con agua, que se toma antes de entrenar para aumentar la energía y la concentración; suele contener cafeína.
Cómo se usa
En inglés puede ser sustantivo para el producto o adjetivo con el sentido de «previo al entrenamiento», como en comida o tentempié preentrenamiento. Como sustantivo es coloquial de gimnasio; su opuesto temporal es post-workout.
Frases de ejemplo
Some pre-workout products contain as much caffeine as several cups of coffee.
Algunos productos preentrenamiento contienen tanta cafeína como varias tazas de café.
La comparación con varias tazas de café pone en contexto la cantidad de cafeína de algunos suplementos previos al entrenamiento.
I usually have a banana as a pre-workout snack.
Normalmente como un plátano como tentempié preentrenamiento.
En esta oración, preentrenamiento solo indica cuándo se come el tentempié, no que sea un suplemento.
Combinaciones frecuentes
- pre-workout supplement
- pre-workout meal
- pre-workout snack
- take pre-workout
Términos relacionados
Más términos: Nutrición deportiva
- protein · proteína
- hydration · hidratación
- calorie deficit · déficit calórico
- macros · macros
- electrolytes · electrolitos
- bulk up · ganar volumen
- pre-match meal · comida previa al partido
- post-workout meal · comida posterior al entrenamiento
- meal timing · horario de las comidas
- protein intake · ingesta de proteínas
- carb loading · carga de carbohidratos
- energy availability · disponibilidad energética
Practica con lecturas adaptadas a tu nivel
Leer textos de tu nivel te ayuda a recordar las palabras nuevas. Elige libros gratuitos en inglés: