ما معنى strain؟
المعنى في مجال الرياضة واللياقة البدنية مع أمثلة
strain: شدّ عضلي، تمزق عضلي
إصابة تتمدد فيها عضلة أو وتر أكثر من اللازم أو يتمزق جزئيًا، وغالبًا ما تصيب عضلات الفخذ الخلفية أو الربلة أو أعلى الفخذ من الداخل.
طريقة الاستخدام
ترد كثيرًا في الأخبار الرياضية والتقارير الطبية، مثل شد عضلات الفخذ الخلفية أو الربلة أو أعلى الفخذ من الداخل. ويقال عاميًا إنه أجهد عضلته؛ وغالبًا تصنف درجاتها من 1 إلى 3 بحسب الشدة.
أمثلة
The winger is out for three weeks with a hamstring strain.
سيغيب الجناح ثلاثة أسابيع بسبب شد في عضلات الفخذ الخلفية.
تشرح سبب غياب لاعب الجناح ومدته بإصابة عضلية محددة.
It's only a minor calf strain, but we won't risk him on Sunday.
إنه شد بسيط في الربلة فحسب، لكننا لن نجازف بإشراكه يوم الأحد.
تصف الإصابة بأنها طفيفة مع قرار عدم المخاطرة بإشراك اللاعب.
تراكيب شائعة
- hamstring strain
- calf strain
- groin strain
- muscle strain
- minor strain
مصطلحات ذات صلة
معنى الكلمة في مجالات أخرى
قد يختلف معنى الكلمة الإنجليزية نفسها من مجال إلى آخر:
مصطلحات أخرى: الإصابات والتعافي
- recovery · التعافي
- DOMS · ألم العضلات المتأخر
- ACL · الرباط الصليبي الأمامي
- physio · اختصاصي علاج طبيعي
- concussion · ارتجاج الدماغ
- soreness · وجع عضلي
- overuse injury · إصابة الإفراط في الاستخدام
- muscle tear · تمزق عضلي
- bruise · كدمة
- RICE method · طريقة RICE
- shin splints · ألم قصبة الساق المرتبط بالإجهاد
- stress fracture · كسر إجهادي
تدرّب على القراءة المتدرجة
تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية:
