Что значит Mediterranean diet?

Где и как употребляется

Термин часто встречается в исследованиях здоровья сердца, диабета и здорового старения, в том числе в связи с исследованием PREDIMED. Такого рациона «придерживаются», а степень следования ему учёные оценивают по специальным шкалам. Его описывают как модель питания, а не строгую диету.

Примеры предложений

1. Many traditional Aegean dishes fit perfectly into a Mediterranean diet.

   Многие традиционные блюда Эгейского региона отлично вписываются в средиземноморский рацион.

   Пример соотносит региональные блюда с характерными принципами средиземноморского питания.

2. Participants with higher adherence to the Mediterranean diet had fewer cardiovascular events.

   У участников, лучше придерживавшихся средиземноморского рациона, сердечно-сосудистых событий было меньше.

   Описана связь более высокой приверженности рациону с меньшим числом сердечно-сосудистых событий.

Распространённые словосочетания

• follow a Mediterranean diet
• Mediterranean diet score
• adherence to the Mediterranean diet
• Mediterranean-style diet