التغذية وعلم الحميات · مصطلحات · الإرشاد الغذائي

ما معنى stick to؟

المعنى في مجال التغذية وعلم الحميات مع أمثلة

فعل مركبمصطلح أساسي

stick to: يواصل الالتزام بـ، يتمسك بـ

يواصل اتباع خطة أو نظام غذائي أو قاعدة أو قرار من دون التوقف أو تغييره، حتى عندما يصبح ذلك صعبًا.

طريقة الاستخدام

تعبير يومي محكي عن الالتزام بخطة. يقول المراجعون: «لا أستطيع الالتزام بالحمية» أو «التزمت بالخطة أسبوعين». ويسأل اختصاصي التغذية ما الذي يجعل الخطة أسهل في الالتزام بها. وصيغة الماضي هي stuck to.

أمثلة

  1. What would make this plan easier for you to stick to during the work week?

    ما الذي قد يجعل التزامك بهذه الخطة أسهل خلال أيام العمل؟

    يسأل المختص عن تعديلات تساعد الشخص على مواصلة الخطة في أيام انشغاله بالعمل.

  2. Strict diets are hard to stick to, so we focus on small changes.

    يصعب الالتزام بالحمية الصارمة، لذا نركز على تغييرات صغيرة.

    يوضح المثال سبب اختيار خطوات محدودة يسهل الاستمرار عليها بدل فرض قيود قاسية.

تراكيب شائعة

  • stick to a plan
  • stick to a diet
  • easy to stick to
  • stick with it

مصطلحات أخرى: الإرشاد الغذائي

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية:

تشرح هذه الصفحة مفردات إنجليزية للمتعلمين، ولا تقدم نصيحة طبية.