Введите хотя бы 2 символа для поиска по всем отраслям.
Что значит iron?
Значение и примеры · Нутрициология и диетология
iron: железо
Минерал, который организм использует для образования гемоглобина — белка, переносящего кислород в крови. В продуктах животного происхождения он бывает гемовым, а в растительных — негемовым.
Где и как употребляется
Один из наиболее часто обсуждаемых на практике минералов. Железодефицитная анемия распространена среди женщин, детей и беременных. Диетологи говорят о запасах железа, ферритине, богатых железом продуктах и факторах, повышающих или снижающих его усвоение, например витамине C и чае.
Примеры предложений
Her ferritin is low, which suggests her iron stores are depleted.
У неё низкий ферритин, что указывает на истощение запасов железа.
Низкий уровень ферритина рассматривается как признак уменьшения запасов железа.
Red meat, lentils and dark green leafy vegetables all provide iron.
Красное мясо, чечевица и тёмно-зелёные листовые овощи содержат железо.
Перечислены животные и растительные источники минерала.
Распространённые словосочетания
- iron deficiency
- iron-rich foods
- iron stores
- iron absorption
- iron deficiency anemia
Связанные термины
Другие термины: Витамины и минеральные вещества
Закрепляйте лексику чтением
Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском:
Эта страница объясняет английскую лексику в учебных целях и не является медицинской консультацией.