علم النفس · مصطلحات · الصحة النفسية والاضطرابات

ما معنى panic attack؟

المعنى في مجال علم النفس مع أمثلة

اسممصطلح أساسي

panic attack: نوبة هلع، نوبة فزع

موجة مفاجئة من الخوف الشديد تبلغ ذروتها خلال دقائق، وتصحبها أعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب وضيق النفس والدوار، وخوف من الموت أو فقدان السيطرة.

طريقة الاستخدام

يقال إن الشخص أصابته نوبة هلع أو إنه يمر بها. وقد تقع نوبات الهلع في حالات كثيرة؛ أما اضطراب الهلع فيُشخّص عندما تتكرر النوبات وتكون غير متوقعة، ويتبعها قلق مستمر من نوبات أخرى.

أمثلة

Her first panic attack happened on a crowded train, and she thought she was having a heart attack.
وقعت لها أول نوبة هلع في قطار مزدحم، وظنت أنها تصاب بنوبة قلبية.
يصف المثال ظرف وقوع النوبة وكيف فُسرت أعراضها خطأً على أنها مشكلة قلبية.
We drew a diagram of how his panic attacks build up from a single body sensation.
رسمنا مخططاً يوضح كيف تتصاعد نوبات الهلع لديه انطلاقاً من إحساس جسدي واحد.
يبين المثال تسلسل تفاقم النوبة بدءاً من إحساس بدني منفرد.

تراكيب شائعة

have a panic attack
panic disorder
recurrent panic attacks
trigger a panic attack

مصطلحات أخرى: الصحة النفسية والاضطرابات

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية:

تشرح هذه الصفحة مفردات إنجليزية للمتعلمين، ولا تقدم نصيحة طبية.